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夏日清涼解暑的粥
夏日清涼解暑的粥
更新时间:2025-02-03 14:03:12

每年春節回娘家,鄉下的親戚朋友都會贈送一些自家種的,再晾曬而成的幹貨,讓我遠在他鄉也能吃到家鄉的味道。其中的白菜幹是每次回去必定有的,一到秋冬,村裡大部分人都會用自家種的新鮮白菜, 經過洗,曬,煮,再曬幹制作成深受大家喜愛的菜幹。其好處就是, 可以長年儲存食用,又可消除内火,清熱益腸。

夏日清涼解暑的粥(那就來碗清熱去火的菜幹鹹骨粥吧)1

菜幹做法多樣,既可以煲湯又可以熬粥,比如煲鍋菜幹陳腎湯,菜幹南北杏煲豬肺湯,這些都是媽媽們日常最喜歡煲的。你也可以搭配骨頭熬鍋菜幹臘鴨粥,但是最好喝的還是菜幹燒豬骨粥,新鮮豬脊骨經過長時間的腌制入味後,下入滾燙的粥中,再小火熬制40分鐘-1小時左右,一道美味的菜幹鹹骨粥就熬好了。熬好的菜幹鹹骨粥香氣撲鼻,入口鹹香稠滑,令人唇齒生香,胃口大開,每次我都能喝兩大碗,裡面的鹹骨,越嚼越香,吃完一次還想着下一次。

所需食材:白菜幹45克,鹹豬骨400克,珍珠米150克,清水1600毫升,姜絲10克,鹽适量。

制作步驟:

1.曬曬從鄉下帶過來的菜幹,每次回廣東親戚們都會贈送一些,都是親戚們的一番心意。

夏日清涼解暑的粥(那就來碗清熱去火的菜幹鹹骨粥吧)2

2.白菜幹用清水浸泡至軟。一般我會浸泡2小時左右,這樣煲的時候才更容易軟爛,更容易出味。另外浸泡時水要莫過菜幹,這樣才能完全浸泡。

夏日清涼解暑的粥(那就來碗清熱去火的菜幹鹹骨粥吧)3

3.大米也可以提前30分鐘-1小時左右用清水浸泡,這樣可以節省煲粥的時間。

夏日清涼解暑的粥(那就來碗清熱去火的菜幹鹹骨粥吧)4

4.浸泡好的菜幹清洗幹淨,特别是根部位置,再剪成小段。

夏日清涼解暑的粥(那就來碗清熱去火的菜幹鹹骨粥吧)5

5.把珍珠米清洗幹淨放入砂鍋中,煲粥最好用砂鍋,雖然比較麻煩,到時熬好的粥口感确實比在壓力鍋鍋電飯鍋熬出來的好喝。

夏日清涼解暑的粥(那就來碗清熱去火的菜幹鹹骨粥吧)6

6.倒入切好的菜幹,加入清水,水和米的比例為10:1左右,喜歡喝濃稠點的水稍微減少些,喜歡稀點的就稍微多加些。

夏日清涼解暑的粥(那就來碗清熱去火的菜幹鹹骨粥吧)7

7.蓋上鍋蓋,大火燒開,轉小火熬30分鐘左右,中途要攪拌幾次,以免糊鍋,影響口感。

夏日清涼解暑的粥(那就來碗清熱去火的菜幹鹹骨粥吧)8

8.把鹹豬骨剁成小塊,這是從某寶買的某品牌,也是老牌子了,大家也可以買新鮮的豬脊骨加鹽腌制哈!

夏日清涼解暑的粥(那就來碗清熱去火的菜幹鹹骨粥吧)9

9.鹹豬骨和姜絲一同放入鍋内,放的時候要小心,以免粥水濺出燙傷。大火再次煮開後轉小火熬40分鐘左右,中途依然要攪拌幾次,以免糊鍋。

夏日清涼解暑的粥(那就來碗清熱去火的菜幹鹹骨粥吧)10

10.關火前試下味道,鹹味不夠的話可以稍微加點鹽調味。這樣鹹香美味,清熱去火的菜幹燒豬骨粥就熬好了,雖然花的時間比較長,但是好喝就已經超值了!

夏日清涼解暑的粥(那就來碗清熱去火的菜幹鹹骨粥吧)11

制作小貼士:鹹豬骨的鹹度不同,所以關火前最好試下味道。

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