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枸杞泡水喝的正确方法,這有6種不同的枸杞茶
枸杞泡水喝的正确方法,這有6種不同的枸杞茶
更新时间:2024-11-18 03:36:43

  枸杞菊花茶:把枸杞和菊花放在一起泡水喝,菊花最好選用杭白菊。菊花有清熱去火,養肝明目的作用。兩者搭配使用,可保護肝髒,明目降壓,對三高都有一定的效果,适合老年,熬夜者使用。

  枸杞大棗茶:把枸杞和大棗放在一起泡水喝。大棗最好選用和田大棗。大棗有補益氣血,健脾的功效。兩者搭配使用,有補精益血,美容養顔的功效,适合女性長期飲用。

  黨參枸杞茶:把黨參和枸杞放在一起泡水喝。黨參最好選用年份長的。黨參有補中,益氣,生津的功效。兩者搭配使用,有補充元氣,增加免疫力,延緩衰老的功效。适合身體虛弱者長期飲用。

  枸杞決明茶:把枸杞和決明子放在一起泡水喝。決明子有清肝明目,潤腸通便的功效。兩者搭配使用,有保護眼睛,降脂降壓,減肥消積的作用。适合長期熬夜,三高,身體肥胖者飲用。

  山楂枸杞茶:把枸杞和山楂放在一起泡水喝。山楂有消食健胃,行氣散瘀,化濁降脂的功效。兩者搭配使用,有助消化,減肥消積的作用。适合消化不良,身體肥胖者飲用。

  枸杞杜仲茶:把枸杞和杜仲放在一起泡水喝。杜仲性味平和,補益肝腎,強筋健骨,諸無所忌。兩者搭配使用,有補益腎氣,強膝健腰的功效。适合腰膝酸軟,渾身乏力者長期飲用。

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