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韭菜籽泡水喝的方法

更新时间：2024-10-13 04:26:23

方法一：去韭菜籽3-9克，放入陶鍋中，加水300毫升，蓋上蓋子煮沸5分鐘左右，即可倒出，放涼飲用。

方法二：将韭菜籽10克洗淨，與紅茶3克同入茶杯中，用沸水沖泡，加蓋悶5分鐘後即成。

方法三：将韭菜籽打粉，每次取5克左右，加入枸杞子3至5克，投入杯中，倒入開水，焖5分鐘，即可飲用。

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