1、不要洗頭次數太頻繁，因為皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭将頭皮上的油脂洗淨後，皮脂會收到“缺油了”的信息，然後進一步分泌油脂。這就會導緻分泌越來越多，頭發反而會越來越油。
2、不要經常使用同一種牌子的洗發水，洗發水最好是經常換着使用，經常保持頭發清潔，經常梳理，能很好的減少頭發上面的油脂。頭發出油非常嚴重的人可以考慮使用含有水楊酸成分的洗發水或者硫磺皂，能夠幫助控制頭皮出油。但也不能每天都使用，大概一周一次會比較好。
解決頭發油塌小妙招
更新时间：2025-04-15 20:25:53
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