食用價值：促進生長：和樂蟹富含蛋白質，而蛋白質是構成白血球和抗體的主要物質，食用有利于維持自身的免疫功能，并且可以一定程度上促進神經、血管、大腦細胞的活性以及發育生長，另外，其中豐富的鈣、鎂、磷元素可以促進骨骼的合成，具有促進身體生長發育的作用。
補充營養：和樂蟹營養豐富，其中含有不少優質蛋白質、以及鈣、鎂、鉀等多種礦物質，這些營養物質均屬于人體必需的營養成分，食用可以為身體補充一定的營養，能夠維持人體正常的生理功能。
增強免疫力：和樂蟹屬于高蛋白質食物，食用可以增強自身體液免疫的強度；另外，其中所含維生素A可以加強呼吸道粘膜抵抗病毒能力，因此排平常多食用，可以一定程度上增強機體的免疫力，和樂蟹中豐富的氨基酸易被人體吸收，食用具有補充營養，增強免疫力的作用。
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