枸杞：闆栗、雞肉、枸杞這三種食物含有的成分都比較常規，相互沒有相克的成分，都還有一定的營養價值，在闆栗炖雞中加入枸杞還能為人體提供豐富的營養。
紅棗：栗子富含豐富蛋白質。紅棗含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2，營養十分豐富。
香菇：闆栗炖雞是可以加香菇的，加入香菇以後，會讓闆栗炖雞的湯汁更加鮮香，而且也可以中和營養，利于人體對多種營養成分的吸收。另外闆栗炖雞加入香菇以後，可以起到滋陰補腎，強腰健體的重要功效。
闆栗煲雞還可以放什麼材料
更新时间：2024-10-08 07:24:05
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