1、猕猴桃沙冰。猕猴桃去皮,将猕猴桃放入料理機中,倒入牛奶,倒入白糖,攪打30秒,将其倒入保鮮盒中,冷凍,倒出,切塊,即可食用。
2、黃瓜猕猴桃汁。猕猴桃去皮,切塊,黃瓜洗淨,切塊,把切好的猕猴桃和黃瓜塊放入攪拌機中,榨成汁,調入蜂蜜即可。
3、猕猴桃粥。将猕猴桃去皮,切成小塊;大米淘洗幹淨,備用。鍋内加水适量,放入大米煮粥,八成熟時加入猕猴桃塊,再煮至粥熟,調入白糖即成。每日1-2次,連服7-10天。
1、猕猴桃沙冰。猕猴桃去皮,将猕猴桃放入料理機中,倒入牛奶,倒入白糖,攪打30秒,将其倒入保鮮盒中,冷凍,倒出,切塊,即可食用。
2、黃瓜猕猴桃汁。猕猴桃去皮,切塊,黃瓜洗淨,切塊,把切好的猕猴桃和黃瓜塊放入攪拌機中,榨成汁,調入蜂蜜即可。
3、猕猴桃粥。将猕猴桃去皮,切成小塊;大米淘洗幹淨,備用。鍋内加水适量,放入大米煮粥,八成熟時加入猕猴桃塊,再煮至粥熟,調入白糖即成。每日1-2次,連服7-10天。