1、首先就是不要一直低着頭玩手機，因為一直低着頭會讓頸部産生細紋，所以也要保持好坐姿，這才能有效預防頸紋。
2、再就是在保養臉部的皮膚外，也要記得給頸部抹上，這樣才能讓頸部不會落下保養，自然頸部就會和皮膚一樣好，所以也要将頸部塗抹護膚霜以及保濕水。
3、其次就是要做好頸部的防曬工作，因為大太陽照射頸部，那麼自然對于肌膚有損傷，所以一定要做好防曬。
4、再就是買祛除頸紋霜，一般選擇好點的祛除頸紋霜即可，隻要堅持每天的塗抹，那麼頸部的皺紋就可以有效的消除。
5、然後就是每天堅持對頸部的按摩，同時多做運動，達到新陳代謝，皮膚的皺紋也就會随之減少了。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
