高中生立位體前屈多少是合格-tft每日頭條

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更新时间：2024-10-13 11:20:43

　　兩手指尖觸到腳踝關節以上10厘米為及格分數60分。

　　1、測試方式：主要用于測定髋關節及膝關節後側韌帶、立位體前屈肌腱、肌肉的伸展性。測試時，受試者立于測量台面上，兩腿并立，足尖約分5厘米，足尖與固定直尺的測量台台緣齊平，然後上體慢慢前屈，同時雙手臂充分伸直并攏沿直尺盡力下伸，當雙中指平行且停止不動時即可讀出成績來。

　　2、測試标準：記數時以台面為0，零台面以上記為負數，零台面以下記為正數。

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