豬骨炖木瓜湯步驟-tft每日頭條

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豬骨炖木瓜湯步驟

更新时间：2024-10-13 13:24:39

　　1、準備材料：木瓜1個，豬骨500克，蜜棗2個。

　　2、木瓜去皮去核切塊；豬骨洗淨斬件；蜜棗去核。

　　3、砂煲裡放适量清水煲開，放豬骨和蜜棗進去煲40分鐘，再把木瓜放進去煲40分鐘即可。

　　4、豬骨炖木瓜湯作用：木瓜素有百益果王之稱，它助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病，它獨有的木瓜堿具有抗腫瘤功效，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。另外還有美膚養顔通乳的作用。

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