薏米海帶排骨湯的做法-tft每日頭條

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薏米海帶排骨湯的做法

更新时间：2024-10-14 03:17:18

　　1、食材：排骨500克、幹海帶30克、薏仁50克、冬瓜适量。調料：姜片5片，食鹽适量。

　　2、排骨焯水，幹海帶提前泡發蒸熟，冬瓜切大塊，薏米洗淨；

　　3、砂鍋加足量的水，加入排骨大火燒開打去浮沫；

　　4、加入姜片以及薏米煲1個小時左右；

　　5、加入冬瓜，海帶繼續煲半小時即可。

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