1、首先将新鮮的綠菜花去根後,掰成小塊後清洗幹淨。
2、将準備好的胡蘿蔔清洗幹淨切片備用。
3、鍋内加入适量的清水、鹽大火煮開以後,加入綠菜花吊水取出備用。同時将胡蘿蔔片也吊水備用。
4、鍋内加入适量的油,油熱了以後,加入綠菜花和胡蘿蔔翻炒。
5、加入适量的鹽和雞精調味後就可以取出了。
1、首先将新鮮的綠菜花去根後,掰成小塊後清洗幹淨。
2、将準備好的胡蘿蔔清洗幹淨切片備用。
3、鍋内加入适量的清水、鹽大火煮開以後,加入綠菜花吊水取出備用。同時将胡蘿蔔片也吊水備用。
4、鍋内加入适量的油,油熱了以後,加入綠菜花和胡蘿蔔翻炒。
5、加入适量的鹽和雞精調味後就可以取出了。