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蘋果和橙子可以在一起加蜂蜜嗎

更新时间：2024-12-21 20:34:27

　　蘋果和橙子加蜂蜜使用，沒有危害可正常食用，可以起到改善皮膚的膚質的輔助作用。

　　橙子健胃，能緩解人體疲勞感，它富含的鉀能綜合體内過剩的鈉使之排出體外；蘋果可以補充維生素C，不會上火，水果是堿性的食品，起到調節人體酸堿平衡作用；蜂蜜所含的單糖可直接被人體吸收，對婦幼特别是老人具有良好的保健作用。

　　蘋果和橙子加蜂蜜适合幼童、目力較差、慢性疾病患者、中老年男的、女性等飲用，有加強抵抗力、改善皮膚粗糙，強壯骨骼的效用。

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