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喉嚨痛吃什麼
喉嚨痛吃什麼
更新时间:2024-09-28 12:14:23

  第一,多吃雪梨,雪梨可以潤肺清熱。可以配合川貝炖來吃。取雪梨一個,将上面三分之一處切開,然後挖掉中間的核,将川貝壓成粉倒入雪梨底座中,加水和冰糖一起炖20分鐘左右,然後吃梨喝水。這樣可以緩沖雪梨的涼性,同時不影響效果。

  第二,喉嚨痛可以多吃金桔,金桔有化痰止咳的作用,而且還可以做成别的食物來開口味,經常吃金桔還可以防治感冒。

  第三,喝金銀花茶,大家經常看到涼茶和牙膏裡面都有見到金銀花的成分把,沒錯,金銀花可以清熱解毒,涼散風熱。對風熱感冒照成的喉嚨痛非常好功效,而且還可以殺滅某些病菌。

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