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健身涮牛肉怎麼做

更新时间：2024-10-04 23:18:45

　　1、牛肉切小細條放入食鹽蚝油澱粉和味達美。

　　2、攪拌均勻，腌制10分鐘，蔥姜末切好備用。

　　3、熱鍋冷油，加玉米油爆鍋，聞到蔥香味放入牛肉絲翻炒。

　　4、炒到肉變色，把味達美倒入，牛倒入燙好的油菜，翻炒均勻。

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