1、吃槟榔的好處：
（1）研究認為，槟榔中含有生物堿、槟榔油、膽堿、兒茶素等多種人體所需要的營養物質，吃槟榔不僅能提神醒腦，還能起到防治青光眼、氣滞等作用。
（2）槟榔在醫學界被稱為“洗瘴丹”，是曆代醫學者常用的一種治病的藥果，把槟榔咀嚼吃下可以起到非常好的消食下氣、祛痰導滞等作用。同時，還可以增強腸道收縮能力、促進腸胃吸收，起到潤腸通便、防治便秘等作用。
（3）槟榔本身還具有祛濕驅寒以及利水理氣的功效，因此體内有濕氣的人可以把槟榔泡水飲用治療。
（4）槟榔具有驅蟲作用，因此槟榔是臨床當中常用的一種驅除縧蟲的效果顯著的中藥。如果發生蛲蟲、蛔蟲或鈎蟲感染，用适量的槟榔煎水服用即可治好，也可以把槟榔與南瓜子、石榴根皮、牽牛子等藥物配伍煎汁飲用，治療效果會更好。
2、吃槟榔有什麼壞處？
（1）經過研究發現，如果平時大量咀嚼槟榔子或者槟榔，會增大發生食道癌、咽喉癌和口腔癌等惡性疾病的幾率，因為槟榔子具有破壞口腔粘膜的作用，可導緻口腔黏膜組織纖維化，而口腔癌前病變症狀之一就是口腔黏膜下纖維化。并且有數據證實，大部分發生口腔癌症的患者都居住在南亞及東南亞地區，并且平時都有咀嚼槟榔的習慣。
（2）因為槟榔當中含有大量槟榔堿，會讓神經處于一種高度興奮狀态，雖然這是大衆喜愛嚼槟榔的原因之一，但是經常吃槟榔，槟榔當中的汁液就會在口腔中積存，如沒有做好衛生護理措施，長期下去就會導緻牙齒變黑，甚至引起牙齒損傷。其次，槟榔殘渣還可刺激胃壁引起胃黏膜炎、胃穿孔。
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