油溫六成熱大概在130°C～170°C之間，油面波動，氣泡較多，有嘩嘩的聲音，開始冒少量的青煙，放入筷子的話，筷子周圍會有密集的氣泡産生。
做好一道菜，油溫的控制非常重要。在我國人們習慣用“成”表示油溫，家庭烹饪常用的有三種油溫，分别是三四成熱、五六成熱和七八成熱。觀測油溫主要有看（油煙、油面波動情況）、聽（油中的水分發出的聲響）、觸（感受油面的溫度）以及試（将肉片或大蔥放入油中）這4種方法。
各種油溫适合做的菜：
1、一二成熱時，适用油酥花生、油酥腰果等菜肴的烹制。原料下鍋時無反應。
2、三四成熱時，适用于幹熘，也适用幹料漲發，有保鮮嫩、除水分的作用。如滑炒裡脊絲、清炒蝦仁宮保雞丁等。
3、五六成熱時，适合炝鍋，爆香調料和炒菜。适用于炒、炝、炸等烹制方法。具有酥皮增香，使原料不易碎爛的作用。下料後，水分明顯蒸發，蛋白質凝固加快。
4、七八成熱時，适合油炸或者煎肉類，魚類，能使其外皮變的酥脆。具有脆皮和凝結原料表面，使原料不易碎爛的作用。下料時見水即爆，水分蒸發迅速，原料容易脆化。
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