物質是生活的基礎,要想提高自己的生活質量,首先要有相對能夠支撐你生活的物質基礎,物質基礎決定你的精神生活,培養一個長期的興趣,隻有在做自己喜歡的事情的時候才不會覺得累,所以為了提高自己的生活質量水平,最好培養一個終生的興趣愛好。