怎麼給身體排毒去濕氣-tft每日頭條

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更新时间：2025-01-31 02:36:57

　　身體排毒去濕氣應該通過運動出汗去除身體内多餘的濕氣和毒素，還要多喝一些無糖紅豆薏米湯。

　　體内濕氣多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所緻。日常生活最好減少暴露在潮濕環境中。尤其對濕氣敏感的人。

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