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是踢足球還是打籃球好

更新时间：2024-09-30 23:18:28

　　踢足球的好處：

　　1、更有效改善呼吸系統的功能。

　　2、強化腿部的骨骼。

　　3、更有效地延年益壽。

　　4、團隊意識增強。

　　打籃球的好處：

　　1、身體健康，促進成長。

　　2、增強血液循環功能。

　　3、訓練神經系統反應。

　　4、團結意識增強。

　　踢足球、打籃球都有好處，主要根據個人興趣愛好進行選擇。

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