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玉米南瓜家常做法

更新时间：2024-09-28 12:16:31

　　1、食材：南瓜1/3個、玉米粉、糯米粉、冰糖适量。

　　2、将去皮切塊的南瓜放入沸水中隔水蒸8~9分鐘，然後将煮爛的南瓜壓成面糊狀。

　　3、鍋内加涼水，玉米粉、糯米粉放進後攪拌均勻，然後點火開煮，加冰糖，适時攪拌防止粘鍋底。

　　4、開鍋将南瓜放入，繼續攪拌至開鍋，再煮個2~4分鐘即可起鍋。

　　5、功效：此方健脾祛濕。

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