1、短蛸/Octopus ocellatus,俗名:章魚,八爪。
是沿海最常見的章魚,市場多有生猛活體。各腕長度大緻相同,約兩倍于頭部,二四腕足之間的金環,是其獨家标志标志。肉質清爽有嚼勁,味道鮮甜。新鮮度對口感和味道影響明顯,冰鮮口感會有點松。生猛的白灼、刺身就很好,冰鮮就建議炒和焗,收一下水分,提升濃縮鮮味。推薦砂煲沙姜焗八爪,幹身口感好,風味十足。生鮮食味總體不如小鱿魚(如中國槍烏賊)和長鮹,價格相對略低才算合理。
2、四盤耳烏賊Euprymna morsei俗名:砂煲耳、墨魚豆在湛江,這種長不大的小章魚算常見,但量不大。兩個明顯的大耳朵,所以俗名叫煲耳。比帶花紋的雙緣耳烏賊更大一點。口感脆嫩,味道不濃,炒、白灼、涼拌都可以,一般用砂鍋來焗好吃,小章魚幹身口感好,咀嚼時墨汁出來很香的。價格沒有問,好久沒吃了。
3、杜氏槍烏賊/Uroteuthis duvauceli ,俗名:鱿魚,小管,吊桶。68一斤。常見的小規格的頭足類(鱿章墨)裡,這種小鱿魚是頂流。遇到鮮活的,或這種色素細胞還活躍的,可以毫不猶豫下手。味道鮮甜、口感彈脆、那一口鮮美廣受認可。各種做法都可,新鮮的白灼最佳,也可刺身,冰鮮的就炒更好。
4、萊氏拟烏賊/Sepioteuthis lessoniana,俗名:大尾鱿、鱿魚母、軟絲。大規格的頭足類裡,排第一就是這種像墨魚的鱿魚。即使規格很大,其口感都非常脆嫩彈,味道也好,永遠不會令人失望,可以放心說一句,各種做法都好。在湛江其實量很大,價格也不高(沒問),但最好吃的活體不多。
5、虎斑烏賊/Sepia pharaonis,俗名:墨魚,花枝。是最常見的墨魚,新鮮的味道不如鱿魚(幹品味道一流),産量大,價格也低,冰鮮的三十左右。鮮活的刺身不錯,白灼也可,冰鮮可炒、焗、焖豬肉、打魚丸,實惠而親民的海鮮。養殖技術在浙江已成系統,尚未上批量。
6、日本囊對蝦/Marsupenaeus japonicas,俗名:花蝦、竹節蝦、基圍蝦(北方)。
常見的海蝦裡面,算最好吃的了。口感脆嫩,蝦味足,甜度高。各種做法都好,簡單白灼是最佳食法。花蝦其實野生不算少,但養殖成本不低,人人都喜歡,所以都很貴。這裡中蝦85,買了小的60,确實好吃。
7、寬溝對蝦/Penaeus latisulcatus,俗名:藍尾蝦,油蝦。
殼脆肉脆,肉吃起來是帶海水味的鮮,鮮中帶甜,各種吃法都可。沒問價格,這種蝦食味不錯,但因為藍色尾巴顔值高,最近價格推得有點高,那就不值得。
8、亨氏仿對蝦/Parapenaeopsis hungerfordi,俗名:九蝦,黃腳九蝦。
九蝦的食味和藍尾蝦(寬溝對蝦)接近,規格小一點,殼硬,海水味的鮮中帶甜味,一般白灼。九蝦更甜些,藍尾蝦蝦味重一點。遇到就買吧。
9、日本猛蝦蛄/H.japonicus manning,俗名:濑尿蝦,皮皮蝦,蝦蛄。
中等的68一斤,還有八十幾、一百一等。口蝦蛄和(日本)猛蝦蛄南海最常見,比那些顔色花哨的蝦蛄,還有進口品種都好吃。猛蝦蛄規格會大些,蒸、鹽水、生腌都是極好的,個人不喜椒鹽做法。
10、三疣梭子蟹/Portunus trituberculatus,俗名:梭子蟹,白蟹,冬蟹。
南海暖水出産的梭子蟹,肉質不如藍花蟹和紅花蟹,産量也不大。但勝在規格大肉多,價格相對實惠。各種做法都可,相對蒸或灼,更推薦姜蔥炒蟹、生腌等。
11、赤蛙螺/Bufonaria rana,俗名:海螺,角螺。
殼厚肉少,食味一般,價格也低的,不推薦。
12、脈紅螺(紅皺岩螺)/Rapana venosa(Valenciennes),俗名:紅螺、海螺、菠螺。
全國常見的食用貝類,養殖很多。口感爽脆螺味濃,水煮熟取肉切片食用即可,價格實惠,不錯的品種。
13、施氏獺蛤/Lutraria sieboldii Reeve,俗名:小象拔蚌。
口感脆,味道鮮,一般開邊蒸或炒。因象拔蚌之名,食味也可,比較流行,目前養殖比較多了。
,