肉苁蓉羊腎湯：材料：肉苁蓉30克，羊腎2隻；做法：将羊腎切開洗淨，挑去白色筋膜，與肉苁蓉一起加水煮湯，食鹽調味服食；功效：補腎，益精，壯陽。
海參杞參湯：材料：海參150克，黨參、枸杞子各12克；做法：一起煮約60分鐘左右後，加入味精、油、鹽等調味品，即可吃參喝湯；功效：補氣益腎、生精養血。适用于氣虛乏力、面色萎黃、頭暈眼花、腰腳酸軟、遺精、小便頻數等症。
海參煲鴨湯：原料：海參200克，老鴨一隻；做法：将鴨去毛雜、洗淨，與海參一同加水慢炖，鴨肉熟後，加入食鹽、味精、蔥花、姜末等即可食用。
炖豬腰：材料：豬腰子2個，杜仲30克，核桃肉30克；做法：先将豬腰切開去腰臊洗淨，與杜仲、核桃仁同煮，炖熟後揀出杜仲、核桃肉蘸少許細鹽食用；功效：補腎助陽，強腰益氣。凡因腎氣不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢涼、小便頻數、視物不清、遺精等症者，可輔食。
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