黑椒蜜汁雞脯怎麼做-tft每日頭條

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黑椒蜜汁雞脯怎麼做

更新时间：2024-11-18 08:46:40

　　1、材料：雞脯肉400克，洋蔥片50，蒜蓉15克，黑椒碎20克，青、紅辣椒各10克，鹽、糖、蚝油、醬油、生粉、花生油各适量。

　　2、雞脯肉洗淨切塊，用鹽、糖、生粉、花生油、醬油拌勻備用；

　　3、青紅辣椒去籽洗淨，切塊備用；

　　4、開鍋下油，爆香洋蔥、蒜蓉和黑椒，下雞肉翻炒片刻，然後加入蚝油、青紅辣椒和少許水繼續翻炒，然後收汁、調味便可上碟。

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