1、久坐、久站體内的液體被阻塞，它會留在組織空間，這時如果人體進行适當的活動，通過肌肉的收縮和放松，液體就可以恢複到平衡狀态。
2、如果長時間坐着或站着，由于重力的作用，血液會沉積在下肢的靜脈中，這會使靜脈内的壓力升高，毛細血管内的壓力也會增加，從而促使血漿中的水分轉移到組織空間。
3、下肢組織間隙内液體過多，導緻腳部先腫脹、麻木，再腫脹，為了健康要保證坐姿時間不超過1小時，起床多活動，站立時間不超過半小時，要坐下休息。
為什麼久坐久站腳會發麻
更新时间：2025-01-25 21:27:25
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