海參咖喱雜燴怎麼做-tft每日頭條

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海參咖喱雜燴怎麼做

更新时间：2024-10-12 12:18:29

　　1、食材：海參1頭、牛肉300g、西藍花200g、胡蘿蔔1根、土豆2個、洋蔥半個、咖喱200g。

　　2、海參切塊、胡蘿蔔切塊、西藍花摘朵。

　　3、土豆切塊、牛肉切片、洋蔥切絲。

　　4、鍋中熱油，倒入洋蔥翻炒至香。

　　5、倒入胡蘿蔔、土豆翻炒。

　　6、加入适量水焖煮至土豆、胡蘿蔔變軟。

　　7、加入西藍花、牛肉、咖喱，煮至咖喱融化，最後加入海參，焖煮3分鐘即可出鍋。

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