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益母草的煮制方法
益母草的煮制方法
更新时间:2024-11-15 11:06:41

  1、益母草先加水泡15分鐘,後煮15分鐘。

  2、可把藥放在煮藥包裡煮,然後漏勺慮出藥渣。依次放入紅棗枸杞和雞蛋,下了雞蛋後燒開一分鐘關火,最後倒入紅糖,因為紅糖80-90度比較合适不要高溫煮破壞了營養。

  3、煮好盛出乘熱喝,有點苦不過有紅糖就好多了。

  4、益母草煮雞蛋是一道藥膳。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。烹饪簡單,營養豐富,适用于月經先期有胸腹脹痛者。

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