1、發育期間豐胸方法首推食療,青春期的少女可以多吃一些富含維生素E、B,蛋白質以及能促進性激素分泌的食物,主要的食療食譜有羊肝焖黃鳝和菊蛋;
2、采用中醫按摩手法,用大拇指壓制檀中穴輕輕地揉,大概堅持九秒鐘左右,然後放松,重複20多次,然後用食指輕輕地按壓神封穴,按壓9秒鐘,重複20次左右,最後以同樣的方法按壓乳根穴,1個月之後就會看到明顯的效果。
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2、采用中醫按摩手法,用大拇指壓制檀中穴輕輕地揉,大概堅持九秒鐘左右,然後放松,重複20多次,然後用食指輕輕地按壓神封穴,按壓9秒鐘,重複20次左右,最後以同樣的方法按壓乳根穴,1個月之後就會看到明顯的效果。