方法如下:
1、自己需要有良好的心态,心态控制個人的行動和思想;
2、心态決定自己的視野、事業和成就;
3、實行積極思維、喜歡接受挑戰和解決困難;
4、合理控制自己的情緒,遇到問題時,尋找解決問題的辦法;
5、充分利用互聯網,查找資料,教會自己如何做好簡曆,怎樣通過面試和以适當方式提出薪金要求;
6、克服畏懼情緒,開發出潛力的關鍵是克服人人都會有的畏懼情緒;
7、讓生活充滿秩序,有秩序的生活會使自己每天頭腦清醒和心情舒暢;
8、每天下班前,整理好辦公桌,定期清理電腦中的文件和電子郵件都是必要的;
9、保持平和的心境,不要感到倍受壓力,是保持良好心境的關鍵;
10、不要盲目相信他人,不要期望和你一起工作的人,都會站在自己的立場考慮問題。