林更新是如何減肥的-tft每日頭條

　　大家期待很久的《與鳳行》終于開機，能夠看到林更新和趙麗穎二次搭檔實在是非常幸福的一件事了，這簡直就是《楚喬傳》的圓夢合作~

　　網友們舉旗高呼：新穎大法好~

　　林更新是如何減肥的（林更新瘋狂健身減肥成功）(1)

　　并且兩位主角為了在新劇裡展現出最好的狀态，在開機之前就已經緊鑼密鼓地準備着，不僅趙麗穎提前兩個月在努力健身，林更新的減肥計劃也在秘密進行着~

　　開機當天，雖然林更新帶着口罩，但是也能明顯看得出他神采奕奕，精力十足的樣子，一看就是養精蓄銳了。

　　林更新是如何減肥的（林更新瘋狂健身減肥成功）(2)

　　最近林更新在《與鳳行》拍攝現場的樣子也被媒體放了出來，一身白色古裝的他有一種禁欲感，臉部精緻，這個時候的林更新狀态和20多歲的時候看着竟然一點差也沒有，這也太凍齡了。

　　林更新是如何減肥的（林更新瘋狂健身減肥成功）(3)

　　并且林更新認真起來的樣子真的好帥啊~

　　他本就大氣端正的五官在拍攝古裝劇時本來就非常具有優勢，一旦他收斂起自己搞笑接地氣的本性就讓人看着怦然心動。

　　這次林更新扮演的行止神君是數萬年來沒有太多情感波動獨居于天外一方的上古神君，林更新這番如玉如竹的外形真的有幾分仙氣翩然之感，神君的感覺來了！

　　林更新是如何減肥的（林更新瘋狂健身減肥成功）(4)

　　這樣的成果完全得益于他最近的努力健身減肥行動。

　　就算是進組林更新也是絲毫沒有放松，劇組工作人員放出了林更新在劇組的夥食看得出這個分量是一點也不少，直接就推測出了林更新的減肥方法絕對不是以節食為宗旨的。

　　林更新是如何減肥的（林更新瘋狂健身減肥成功）(5)

　　大量的蔬菜、蛋白質，偶爾還要加兩道菜~不少的夥食分量，為他提供了充足的能量在拍戲之餘還有餘力健身，所以大家才看到了他在現場瘦而不弱，精神奕奕的模樣~

　　林更新是如何減肥的（林更新瘋狂健身減肥成功）(6)

　　還有路透動圖看得出來林更新健身效果是真的絕，明明穿古裝還有幾分清瘦感，可是穿回現代裝以後，

　　霍~好家夥，這厚實的胸肌竟然都已經練出來了。

　　這就是所謂的穿衣顯瘦，脫衣有肉嗎？

　　不知道《與鳳行》播出後會不會引來新一輪神君古裝内卷，讓大家都做一個有胸肌的神君哈哈哈~

　　林更新是如何減肥的（林更新瘋狂健身減肥成功）(7)

　　林更新這樣健康的減肥方法真的很值得學習了！

　　想起來林更新上一次健身減肥的效果也是真的很絕，被大家說是看背影就會愛上的男人，

　　寬肩窄臀大長腿，這背影誰看誰不犯迷糊啊？

　　林更新是如何減肥的（林更新瘋狂健身減肥成功）(8)

　　林更新真是一個很好的運動減肥激勵例子了，你們有被他的健身成果激勵到嗎？