不知道你有沒有聽說過：手指上的月牙跟健康有關？很多人就覺得手指上的月牙越明顯數量越多，那麼身體就越健康。

但是有的人的手指上卻根本就沒有月牙，甚至特别羨慕這一類人群，那麼這種情況真的就像上面所說的那樣，跟身體健康有關嗎？手指月牙多和手指月牙少，哪個更健康？

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手指上的月牙從何而來？

其實手指上的月牙都是新長出來的，尚未完成角質化的指甲，主要的成分就是甲基合成的蛋白質，學名叫甲半月或半月痕。

人體指甲生長的速度都是不一樣的，中間的部分長得速度最快兩邊地稍微慢一些，也就形成了一個白色和半透明色的交界，如果白色的弧形剛好露出加面，就形成了一個“小月牙”。

半月痕的出現，主要是跟人的營養狀況和身體素質有關，大多數情況下指甲生長的速度越快，月牙就越容易出現，想法如果指甲生長的速度趕不上人體角質化的速度，月牙就會隐藏在指甲的末端，看起來也就沒有月牙。

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手指月牙多和手指月牙少，哪個更健康？我們可能誤解了

朋友圈裡流傳一個人手指甲上的月牙越多，代表着這個人的身體越強壯，精力越旺盛，如果一個人的手上沒有月牙或者是月牙的數量比較少，代表這個人的身體比較的虛弱，是健康方面可能存在一些問題，實際上一個人的身體健康狀況是不是良好，其實并不能隻看手指上的月牙數量，這樣的單方面判斷有點片面。

人體手指甲生長的速度快慢跟年齡，環境，溫度，營養狀況，有着很大的關系，包括身體上的一些疾病，或者是有沒有受到一些外傷，都會影響到它的生長。一般情況下隻要有指甲就會有月牙， 手指使用頻率，決定能不能用肉眼看到月牙和月牙大小。通常手指使用頻率多，手指甲就長得快，月牙就越明顯，因此不能以月牙多少來判斷身體是否健康。

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需警惕指甲哪些異常？

指甲凹陷

如果指甲脆弱，而且凹陷極有可能是身體出現了内分泌紊亂。當人體的器官功能受到體内激素影響的時候，就會阻礙身體對營養物質的吸收和利用，手指甲得不到充足的營養供應，日積月累就很容易出現指甲幹燥斷裂或者是凹陷。

指甲蒼白

正常情況下，人體的指甲是紅潤有光澤的，這種情況證明體内血液循環狀态良好，指甲可以得到足夠的營養供應，指甲蒼白，而且沒有血色，說明人體内的血液循環出現了異常，甚至有貧血或者是肝腎疾病。

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健康的指甲是什麼樣的？

想要判斷一個人的指甲是不是健康，除了要看月牙的形态以外，也要判斷它的顔色大小和紋路，長的指甲顔色應該是粉紅色或者是桃紅色，這代表體内的血液循環，比較的正常。

如果手指甲在短時間内出現了很大的變化，那麼這種情況也不容忽視，一定要第一時間發現身體上的健康問題，這樣才可以及時地治療。