薯片是指由馬鈴薯制成的零食，薯片制作方法是把馬鈴薯去皮後切為薄片，然後炸或烤至脆口并加以調味即可。薯片中含有較高的脂肪，所以吃薯片不會減肥。
常見薯片是由土豆經過切片、在高溫下與油一起加工制成，一般含有百分之三十到百分之四十脂肪。依口味不同，一些品牌薯片中還含較高鹽。薯片的主要原料土豆，含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。但是部分B族維生素在高溫下熱穩定性不高，在烹調中容易被破壞。
吃薯片可以減肥嗎
更新时间：2024-11-14 14:44:01
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
推荐阅读
c反義詞是什麼
c反義詞是什麼?粗一細存一亡稠一稀沉一浮晨一昏愁一喜，今天小編就來說說關于c反義詞是什麼?下面更多詳細答案一起來看看吧!c反義詞是什麼粗一細存一亡稠一稀沉一浮晨一昏愁一喜殘忍一仁慈慚愧一自豪燦爛一暗淡蒼白一紅潤草率一認真潮濕一幹燥敞開一關閉...
2024-11-14
烏魚怎麼做好吃又簡單
烏魚怎麼做好吃又簡單?需要準備的調料有：烏魚一條，300克酸菜、泡椒20克、幹的紅辣椒10個、花椒10克、生姜3片、澱粉和料酒鹽各一勺、雞精半勺、白胡椒半勺、白糖少許、蛋清1個，下面我們就來聊聊關于烏魚怎麼做好吃又簡單?接下來我們就一起去了...
2024-11-14
氙氣燈怎麼讀
氙氣燈怎麼讀?氙氣燈，讀音：［xiānqìdēng］氙氣燈是指内部充滿包括氙氣在内的惰性氣體混合體，沒有鹵素燈所具有的燈絲的高壓氣體放電燈，簡稱HID氙氣燈，可稱為金屬鹵化物燈或氙氣燈，其發光原理是通過啟動器和電子鎮流器，将電壓提高至230...
2024-11-14
看着孩子們長大的句子
看着孩子們長大的句子?一天天的流水似的，快的不留一點痕迹沒有方向，沒有目标，渾渾噩噩最大的快樂就是看着孩子一天天長大，最痛苦的看着鏡子裡的自己一天天變黃，我來為大家科普一下關于看着孩子們長大的句子?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!看...
2024-11-14
深夜心煩睡不着發朋友圈的句子
深夜心煩睡不着發朋友圈的句子?我以為，有些事，我可以視而不見有些情，我可以掩在心口有些人，我可以視若無睹有些命，我可以滿不在乎有些話，我可以漫不經心，我來為大家科普一下關于深夜心煩睡不着發朋友圈的句子?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧...
2024-11-14
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
