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男人喝黃酒對身體好嗎

更新时间：2024-10-01 10:18:04

　　黃酒以大米、黍米、粟為原料，屬于低度釀造酒。喝黃酒對男人的身體有以下好處：

　　1、黃酒含有豐富的營養，含有21種氨基酸，其中包括有數種未知氨基酸，而人體自身不能合成必須依靠食物攝取8種必需氨基酸黃酒都具備。

　　2、黃酒含有多酚、類黑精、谷胱甘肽等生理活性成分，具有清除自由基，預防心血管病、抗癌、抗衰老等生理功能。

　　3、黃酒含豐富的功能性低聚糖，功能性低聚糖進入人體後，幾乎不被人體吸收、不産生熱量，但可促進腸道内有益微生物雙歧杆菌的生長發育，可改善腸道功能、增強免疫力、促進人體健康。

　　4、喝黃酒還能夠舒經活血、促進食欲。

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