1、孕酮隻是一個數值,根本就沒有辦法判斷寶寶的一個性别的,因為沒有任何的科學依據的,他隻是能夠知道在懷孕初期的時候,是否在正常的一個範圍之内,因為如果孕酮偏低,會出現先兆性流産的一個現象。
2、适當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鴨梨等,不會導緻血糖大幅度波動。
3、檸檬。富含維生素C、檸檬油精、生物類黃酮素等,而豐富的維生素C有助於促進血液循環,幫助鐵質吸收,還能消除疲勞,提振精神。為了避免養分流失,切開後應盡快食用。
4、姜。姜具有增進食欲,促進新陳代謝,保溫身體的作用,是極佳的溫熱食品。不過由於味道辛烈,不适合單獨食用。可用3、4片姜片與2湯匙黑糖熱煮成姜湯飲用。