區分:看橙臍。橙臍小即為公的,橙臍大的即為母的。
橙子營養價值:具有寬腸、理氣、化痰、消食、開胃、止嘔、止痛、止咳等功效,可用于治療胸悶、腹脹、嘔吐、便秘、小便不暢等,橙子中的纖維素可幫助通便并降低膽固醇,橙子富含多種有機酸、維生素,可調節人體新陳代謝,尤其對老年人及心血管病患者十分有益,橙皮中含有果酸,可促進食欲,對胃酸不足的人可幫助消化。
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橙子營養價值:具有寬腸、理氣、化痰、消食、開胃、止嘔、止痛、止咳等功效,可用于治療胸悶、腹脹、嘔吐、便秘、小便不暢等,橙子中的纖維素可幫助通便并降低膽固醇,橙子富含多種有機酸、維生素,可調節人體新陳代謝,尤其對老年人及心血管病患者十分有益,橙皮中含有果酸,可促進食欲,對胃酸不足的人可幫助消化。