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風寒感冒如何食療

風寒感冒如何食療

更新时间：2024-10-01 22:23:17

風寒感冒如何食療?，下面我們就來說一說關于風寒感冒如何食療?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

風寒感冒如何食療（中名網感冒怎麼好得快）1

風寒感冒如何食療

感冒怎麼好得快每年到這個時候，很多人都會不幸中招生病，感冒咳嗽流鼻涕，問題看似不大，卻要花上一筆看病買藥錢，關鍵還折磨身體！今天來和大家分享治愈系列的神奇食譜，保證你食到病除~白蘿蔔蜂蜜水風寒咳嗽原理：白蘿蔔富含多種維生素，有增強身體免疫功能，和抗病能力的作用。蜂蜜味甘，滋陰潤燥，補益肺腎。白蘿蔔蜂蜜這兩樣東西大家并不陌生，加在一起煮制，具有潤肺止咳化痰的效果！症狀：風寒咳嗽，咽喉癢，并伴随頭痛，鼻塞，怕冷，流清鼻涕等問題。做法：把白蘿蔔洗幹淨，切絲或者切塊。加入适量的蜂蜜攪拌混合，放進無水無油的容器中，放置一天。等到汁水滲出，這天然滋補的“藥水”就完成了。另外蘿蔔也是可以吃的哦~蒸鹽橙肺熱咳嗽原理：橙子可以化痰理氣，增強免疫力，抗氧化，橙皮中更具有化痰止咳的成分，很多西藥中都會加入，用它來蒸着吃，止咳效果立竿見影！症狀：氣滞血淤或肺燥引起的熱咳，喉嚨腫痛，口幹，痰發黃粘稠。做法：用鹽把橙子外皮清洗幹淨，在橙子頂部橫切一刀，保留做蓋。橙子放入碗中，用筷子在肉上紮幾個孔，撒上适量食鹽。把橙蓋蓋上，放入鍋中蒸煮10分鐘。出鍋後，把橙肉掏出，連熬好的湯一起趁熱喝下，再也不要買什麼止咳消炎藥了~大蒜冰糖水風寒感冒,

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