洋蔥與海帶涼拌，不會産生有害物質。
涼拌海帶洋蔥絲：
食材：洋蔥200克，海帶200克，食用油适量，食鹽适量，剁椒适量，花椒适量，蚝油适量，醋适量
1、洋蔥切絲後泡在清水裡，濾去過多的辛辣味；2、海帶事先在清水裡泡去過多的鹽分，洗幹淨後切絲；3、鍋裡倒油，加熱，加入花椒文火慢炒；4、花椒香味飄出來後，把變糊的花椒鏟出去；5、把剁椒放花椒油裡慢慢炒出香味，關火；6、撈出洋蔥，和海帶放一起；7、倒入蚝油、醋，加适量的鹽；8、把剁椒和油淋在菜上；9、拌勻即可。
洋蔥可以和海帶涼拌嗎
更新时间：2024-11-17 05:23:10
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