肌膚易敏感都是屏障受損的關系！皮膚屏障受損不可逆嗎？怎麼可能！！！！

難道那些爛臉的人，就一輩子要爛臉嗎？之前不懂得護膚，總是喜歡用一些去角質，深層清潔的護膚品，後來，就把皮膚屏障弄得非常的薄弱，天天頂着高原反應的臉，現在不也是變成了白嫩光滑肌膚了嗎？

那些說皮膚屏障受損，不能夠修複好的，出來挨打

是什麼讓我這麼有自信呢？因為我經曆過，把皮膚受損屏障修複好，再到變白嫩肌的過程。

所以，這篇文章就是寫給屏障受損的小姐妹，按照我說的方法去做，讓你的皮膚在三個月内就可以恢複到水嫩肌，親測有效哦～修複肌膚屏障的方法就是要對症下藥，首先，你要了解到什麼是肌膚屏障？

皮膚屏障就是：皮膚的皮脂膜、角質層、角質細胞間的脂質和天然保護因子組成的，能維持皮膚水分，抵抗外在有害物質的入侵。造成皮膚屏障受損的表現，我總結了以下四種

如果你發現自己多在幾樣，那就說明，你的肌膚屏障就已經受損了，抓緊治療啊！

1、皮膚容易幹，有緊繃感

2、皮膚容易脫皮

3、容易刺激發紅

4、反複長痘，皮炎，濕疹，皮膚免疫力下對号入座之後，是不是有人心裡面已經開始慌張了，不要害怕，今天就是給大家修複肌膚受損屏障的，主要分3步走。

第一步：溫和清潔

我就是因為過度清潔，導緻皮膚角質層變薄，引起的肌膚屏障受損了，因為過度清潔不僅會去除皮膚表面的油脂，還會破壞角質層，所以，潔面是非常重要的第一步，

sk2氨基酸洗面奶

這款洗面奶，從我肌膚屏障受損，一直用到現在，目前我已經用了兩瓶了，真的很适合受損膚質，溫和不假滑，正兒八經的氨基酸洗面奶。

洗臉的時候，有淡淡的玫瑰味，每次洗完，皮膚都沒有緊繃感，特别的清爽。它裡面具有經典的成分pitera，富含維生素礦物質與氨基酸成分，還具有多種微量元素，幫助調理肌膚，每次洗完臉之後，都感覺到皮膚細膩嫩滑。

第二步：修複受損肌膚肌膚屏障受損

就會導緻皮膚誘發炎症，紅腫和泛紅是常見的症狀，鎖水能力變差，皮膚幹燥，對護膚品的營養又吸收不進去，引發一系列的問題。

日本COCOCHI的AG抗糖面膜金色款金色：BIZ=ECOMMERCE這款面膜的修複功能特别的強，金色款主打的是修護能力，全能修複再生受損肌膚，可以淡化痘印，細膩毛孔，深層滲透到肌膚消炎，解決肌膚炎症問題。

裡面的精華液是從蘋果裡面提取的精華，富含多種多酚物質，和抗氧化的成分。Boswellin CG乳香樹脂提取物也具有抗糖化的成分，可以起到消炎退紅的效果，尿囊素可以修複受損肌膚，強韌肌膚，預防舒緩過敏。

精華液是面膜裡的精華所在，這裡面的精華液是我見過所有面膜裡精華最多的，多餘的部分，我一滴都舍不得浪費，都會塗在脖子上面，淡化脖子上的紋頸和細紋，真的超級贊。

每個星期敷兩到三片，每次敷完面膜之後，皮膚更加的柔軟，透氣。面膜的質地也很溫和，能夠牢固地鎖住精華，将精華液滲透到肌膚的底層，更好的修複受損肌膚。

我之前臉上因為炎症引發的皮膚泛紅，都是用這款面膜來修複的，效果超級好，皮膚很快，就達到了一個健康穩定的狀态，沒有出現任何不适感。所以，這款修複面膜強烈推薦給大家

海藍之謎精華

可以從根本上修複皮膚原本的屏障，重建肌膚的治愈力比較強，還可以減輕外界的刺激。

它屬于清爽的乳液，質地滋潤延展性好，上臉非常好吸收，所以你一定要堅持使用，這樣的皮膚狀态，才能有一個很好的改善和提升。它裡面的成分：不含香精，酒精，礦油用起來也比較放心，真的很适合在使用水楊酸之後，臉上出現的皮膚問題。另外，因為皮膚受損本來就脆弱，使用的時候千萬不要大力搓你的臉。

第三步：适度的保濕

肌膚屏障受損的後果：就是肌膚鎖水能力下降，所以，補水是不能停的，但是，補水并不等于鎖水，選擇補水的護膚品的時候，一定要注意它的成分。

蘭蔻粉水想必大家都不陌生吧，它裡面具有扁桃精粹和槐花蜜，一個用來舒緩，一個用來提亮。聞起來，還有淡淡的花香味，還具有小分子的玻尿酸，這樣的成分，塗抹在臉上，補水效果，真的是絕了！

它的質地比較粘稠，但是塗抹在臉上，很快就會被吸收掉了，不會覺得粘膩。我一般都是用來濕敷，直接木乃伊上臉，400ml的大瓶，價格親民，用起來一點也不心疼。

科顔氏保濕面霜

我個人覺得蘭蔻粉水和科顔氏高保濕面霜在一起是絕配！高保濕面霜主打：長效保濕鎖水，還能強效修複肌膚屏障，維持肌膚的穩定，保濕數他最好。它裡面還有橄榄提取角鲨烷、冰川保護蛋白、神經酰胺，不僅補水更能把水留住，讓皮膚在換季的時候，又嫩又滋潤。

質地是冰淇淋奶霜的質地，塗抹在臉上特别得好推開，而且吸收很快，也不會覺得粘膩。晚上睡覺前厚塗一層，第二天醒來，幹皮都變成了水嫩肌膚了。

最後給大家總結一下，最好做到精簡護膚哦～

1.選擇溫和的産品，避免含有酒精、酸類成分的産品

2.不用常用潔面儀、清潔面膜、去角質産品，因為敏感肌角質層本來就很薄弱

3. 日常中盡量不化妝，就算要化妝要避免濃妝，不然會給肌膚造成負擔。

4. 保持肌膚的水分充足，做好肌膚修護

潔面方面能不做盡量不做，平時清水洗臉就可以了！！肌膚屏障受損的姐妹，按照以上方法，堅持三個月，肌膚一定會變得又白又嫩，别忘了給我點贊哦。