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籃球23聯防怎麼打要具體的
籃球23聯防怎麼打要具體的
更新时间:2024-11-09 21:03:59

  具體打法:

  1、站位上線2人,下線3人。上線2人分别站在罰球線的2個端點,下線外圍2人不得出三分線,在三分線裡一步進行守,中間1人則鎮守籃下,站在3秒區内;

  2、二三聯防基本是用來防守善突不善投的隊伍。上線2人主防罰球線及其延長線以上,三分線以裡的區域。下線3人主防罰球線及其延長線和三分線以内的區域。5人以球為主要注意力,主要頂球的移動方向;

  3、 5人移動要一起移動,切忌上線2人向左移動,下線3人原地不動,下線3人也應向左。球在右側,則5人一起向右移動,下線3人

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