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榨蔬菜汁需要加水嗎

榨蔬菜汁需要加水嗎

更新时间：2024-10-08 12:42:19

　　榨汁機是一種可以将果蔬快速榨成果蔬汁的機器，小型可家用。它早在1930年由諾蔓·沃克博士發明。在此基礎上，後來由設計師們改進出不同款式及不同原理的榨汁機。

　　用榨汁機榨水分不高的蔬菜需要放水。胡蘿蔔、黃瓜之類的水分都不高，不加水榨不出多少的汁的。如果是西紅柿、西瓜這種水分高的果疏，就不需要加水也會很好喝。

　　果蔬是人體攝入維生素的主要食品，研究表明，經常吃果蔬的人身體健康狀态比不愛吃果蔬的人高，尤其在預防疾病方面，果蔬也有着不可替代的作用，實屬健康飲食裡的佳品。果蔬雖然營養豐富，但很多人并不喜歡直接食用，所以，很多家庭都配備了榨汁機來解決健康問題。

　　蘆筍胡蘿蔔汁：蘆筍有抗衰老的作用，胡蘿蔔具有增強免疫力的功效，二者搭配榨汁飲用，抗衰老功效更佳。

　　胡蘿蔔番茄汁：能保護皮膚不受輻射影響，幫助排出體内毒素，以保持肌膚亮潔。一般人群均可飲用，尤其适宜于電腦族。

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