筍瓜和胡蘿蔔怎麼炒-tft每日頭條

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筍瓜和胡蘿蔔怎麼炒

更新时间：2025-01-08 02:27:15

　　可以制作雞腿肉炒筍瓜，具體做法如下：

　　材料：

　　雞腿500g、筍瓜100g、胡蘿蔔50g，毛豆50g、料酒适量、鹽适量、雞精适量。

　　步驟：

　　1、将筍瓜、胡蘿蔔切片。

　　2、在雞腿肉，胡蘿蔔，毛豆中加入料酒、鹽、雞精調勻。

　　3、熱鍋熱油煸炒雞腿肉。

　　4、倒入筍瓜毛豆翻炒，再加少量鹽，少量生抽燒會兒，最後加雞精出鍋。

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