喝些食醋，醋能醒酒。主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸在人體腸胃内相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度。
喝包酸奶，酸奶能保護胃黏膜延緩酒精的吸收，由于酸奶中的鈣的含量非常豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀比較有效。
喝蜂蜜水，蜂蜜水能緩解酒後帶來的頭痛，用溫水兌上蜂蜜和攪，大約半個小時左右，即感到頭痛症狀明顯減輕。
吃西紅柿，特别是西紅柿的汁，可緩解醉酒後的頭暈症狀。西紅柿汁富含特殊果糖，能夠幫助促進酒精分解和吸收。
吃香蕉，飲酒如果感到胸悶，可以立即吃上1到2根香蕉，能夠增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒的目的。
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