1、性生活節制,妊娠前3個月,如果進行性生活是很容易傷害到孩子的,而且懷孕初期胎兒不穩,性生活很容易造成流産。
2、提防宮外孕,定時檢查,懷孕初期如果出現宮外孕,會引起腹痛和陰道流血,要立即到醫院就診。
3、預防胎兒畸形,注意空氣的流通,不要吸取有害化學物質,避免到新裝修的房屋和煙酒環境。特别是懷孕前3個月,是胎兒神經發育的關鍵時候,所以要好好保護,更不要私自用藥,避免胎兒畸形。
4、注意飲食,不要盲目喝補品,要區分人群和體質,有些人不适宜過于進補有些人又缺乏營養。而且工作中,很多人喜歡喝咖啡提神,但是咖啡裡含有咖啡因,對身體其實也有一定的壞處,特别是還有一個嬰兒,咖啡會影響胎兒,導緻其躁動不安。