赤小豆和大米一起煮粥可以嗎-tft每日頭條

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更新时间：2024-09-15 14:01:47

　　1、赤小豆和大米可以一起煮粥，兩者一起煮粥不僅營養價值高，而且還能吸收多種微量元素以及維生素。

　　2、做法：食材：大米200克、赤小豆50克、水2500毫升。取大米200克左右，赤小豆50克左右。淘洗幹淨，加水2500毫升左右。開粥檔焖制。粥檔結束以後，繼續焖一會，到氣體自然消失。打開鍋蓋。用勺子攪一下，就看到很好的粥了。

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