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茯苓的泡水方法

更新时间：2024-09-29 09:28:51

　　1、茯苓的泡水方法：将茯苓用水浸泡的方法是将茯苓用水煎煮，然後浸泡，使茯苓的大部分營養成分溶于水，飲用後可改善人體相關症狀。茯苓很硬，不溶于水，所以必須搗碎熬制才能達到最佳的保健目的。

　　2、茯苓泡水禁忌：

　　（1）陰虛火旺以及咽喉幹燥的患者不适合服用，如果這類型的患者将茯苓泡水喝不僅不能夠令身體不舒服的症狀得到緩解，反而有可能病情加重，不利于身體健康。

　　（2）老年人，特别是腎虛的老年人，最好不要喝，避免損害腎髒健康。

　　（3）小便比較多經常尿頻的患者以及女性遺精患者，也最好不要服用茯苓。

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