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吃蘿蔔的禁忌

更新时间：2024-11-11 13:56:07

　　吃蘿蔔的禁忌如下：

　　1、白蘿蔔不能和胡蘿蔔一起吃。因為白蘿蔔中維生素C的含量很高，而胡蘿蔔中則含有一種對抗維生素C的分解酶，可破壞白蘿蔔中的維生素C，使白蘿蔔中的維生素C損失慘重，白蘿蔔的營養價值大打折扣，容易導緻敗血症。

　　2、蘿蔔不能和橘子一起吃。因為蘿蔔和橘子可以生成硫氰酸，會阻止甲狀腺攝取碘，容易誘發甲狀腺腫大。

　　3、蘿蔔不能和辣椒一起吃。因為蘿蔔和辣椒一起吃，會破壞蘿蔔中的胡蘿蔔素。

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