1、搖籃式抱法。搖籃式抱法最适合新生兒寶寶。首先讓寶寶平躺在床上，一隻手托住頸部，另一隻手托住臀部，雙手一起用力将寶寶抱起。然後調整讓寶寶的頭頸部躺在手肘處，這樣寶寶就很舒服了。
2、豎式抱法。豎抱對寶寶的視力、智力發育以及頭頸部肌肉力量增強都是有好處的。首先讓寶寶趴在胸前。其實确保眼睛高出大人肩膀。最後要注意護在寶寶頭頸部，同時觀察不要堵住寶寶鼻子。豎抱的時間不要過長，每次控制在兩分鐘為宜。
3、飛機抱。首先讓寶寶平躺在床上，然後将寶寶翻身到手臂上，用手掌托住寶寶頭頸部，讓寶寶整個身子躺在前臂上。
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