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皮膚暗黃怎麼辦

更新时间：2024-11-22 18:11:41

　　睡眠不足，影響皮膚代謝，人沒精神，皮膚也顯示得暗沉發黃！這種情況，我們隻要保證良好充足的睡眠，不出一周，就會看到皮膚的變化了！

　　内分泌失調而導緻皮膚暗淡，這種情況，需要通過多方面來調節，如果是身體方面的原因，就需要就醫了！

　　運動：運動除了可以強身健體以後，還能調節内分泌，當身體的各項機能良好運轉，皮膚還會暗沉發黃嗎？

　　當女人過了25歲以後皮膚上的膠原蛋白就會逐漸流失，皮膚就會顯得暗淡無光澤！可以吃一些富含膠原蛋白的食物，或通過面膜，護膚品來補充膠原蛋白！

　　如果皮膚過幹缺水，那麼人也會顯得老态皮膚也會暗沉無光澤！在這種情況下我們一定要多做補水面膜，給肌膚補水！也可以在平時多喝水！

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