蛋白尿是在臨床中腎病早期的一種表現，這會始終伴随着腎病患者，并且随着疾病發展，蛋白尿症狀還會持續加重。所以即便患者沒有發現腎病帶來的其他影響，也會發現自己的蛋白尿症狀在不斷變化，而在蛋白尿加重到一定程度的時候，就需要加強重視。蛋白尿嚴重的時候就說明患者的腎髒代償功能基本缺失，并且随着腎功能衰竭，蛋白尿的症狀還會不斷變得明顯。對于蛋白尿嚴重的患者來說，腎病已經很難進行控制，所以為了避免腎髒進一步受損，就要立即進行調節。

1、少吃含蛋白質高的食物

已經出現了嚴重蛋白尿的患者，是要少吃高蛋白食物的，雖然大量蛋白攝入後能夠補充營養，提高身體素質，但是對于腎病患者來說這并非是好事。這是由于腎病的患者無法将多餘的蛋白排洩出去，并且身體對于營養物質的利用率也較低，所以這反而會進一步增加腎髒的負擔，導緻蛋白尿症狀更加嚴重。

2、定期檢查

既然患者的蛋白尿已經開始逐漸嚴重，就說明患者的腎功能也開始衰竭，所以這種患者是需要進行定期檢查的。患者的病情可能在時刻發生變化，定期檢查能夠明确疾病發展的程度，并且也可以避免疾病發展到難以控制的階段，對于患者保護腎髒有着重要意義。

3、多喝水

如果患者的腎髒依然保持一定的功能，并且也沒有出現嚴重的水腫症狀，就建議患者多喝一些水。因為多喝水是能夠促進排洩功能的，雖然會在短時間内增加腎髒的負擔，但是由于蛋白會随着尿液一同排出，逐漸就會減少給腎髒帶來的影響，減輕腎小球和腎小管的壓力。

4、預防感染性疾病

已經開始出現腎衰竭的患者，自身免疫力是比較低下的，所以就要避免感染性疾病。這是由于腎病患者為了控制病情，就需要預防感染性的疾病，否則疾病一旦出現不僅僅難以治療，還會進一步加重對腎髒的破壞，導緻蛋白尿的情況越來越嚴重。

5、運動

運動也是一種保護腎髒的好方法，對于身體素質依然較好的人群就可以選擇運動來進行調節。但是已經出現了嚴重蛋白尿的患者是不能進行劇烈運動的，隻能夠進行一些比較緩和的有氧運動來促進血液循環，幫助腎髒恢複。

6、正常服藥

已經出現蛋白尿加重症狀的患者，就需要正常服藥來保護腎髒。這是因為正常服藥才能夠充分發揮藥效，并且将藥物的副作用限制在可控範圍之内。因此不論是針對慢性病控制的藥物，或者是治療腎病的藥物都需要嚴格按照醫囑服用。

蛋白尿在不斷加重，就是腎功能開始惡化的表現，所以，患者就需要開始進行調節來避免腎衰竭。通常隻要能夠避免蛋白尿反複升高，遠離一些影響因素，就可以有效的在早期控制住腎病。

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參考資料：

1、《尿蛋白泡沫越來越多，腎友注意4點能改善，有效護腎》腎病之家，2020-07-02

2、《尿蛋白高等于腎衰竭？别慌，教你3招，将蛋白護腎兩全其美》腎病之家，2019-08-24