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榮耀手環是憑什麼測睡眠質量的

更新时间：2024-10-03 13:28:00

　　睡眠狀況，有可能是依賴于手環裡的傳感器，來監視身體在平躺時間裡，身體的動作幅度再通過程序合理運算，得到睡眠質量的完整數據。

　　睡眠質量的評判主要看APP上顯示的深睡時間，具體如下：

　　1、深睡時間小于1小時，睡眠質量差；

　　2、深睡時間大于等于1小時，且小于等于3小時，睡眠質量一般；

　　3、深睡時間大于3小時，睡眠質量好。

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